こんばんは。先程まで受検者のロープレのお手伝いをしていました。 その中で先生が 「自己肯定感をあげる」方法を受検者の方にお話をしていました。 ズバリ!! 「自分でできたと思うところを自分で褒める」 その中でも 「自分で褒める」 ここが自分は重要だ…
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