こんばんは。先程まで受検者のロープレのお手伝いをしていました。
その中で先生が
「自己肯定感をあげる」方法を受検者の方にお話をしていました。
ズバリ！！
「自分でできたと思うところを自分で褒める」
その中でも
「自分で褒める」
ここが自分は重要だと思いました。
どうしても、できていないところに目が行きがちですが、
できているところもたくさんあると思うので、そこを見つけて自分で褒める。
私も最近のロールプレイのフィードバックで「指導者としての自信」を持ってくださいと言われるので、いいとこ探しを自分で見つけて、自分で褒めたいと思います。
いい時間を過ごせました。感謝！！
